当前位置: 虾米 >> 虾米的天敌 >> 天冷早上不想起床做饭,几道简易早餐,5分
最近几天,明显感到北风越吹越猛了,气温也跟着下降了好多,每到天冷的时候,早上特别不想起床,赖在床上就是不想离开被窝,起床晚来不及做饭,不想去外面买早餐怎么办?没事,别急,今天来分享几道简单又好吃的简易早餐,来一碗暖胃又暖心,一上午身体都是暖暖的。
1:蔬菜面片汤
食材:馄饨皮、香菇、胡萝卜半根、菠菜几棵、鸡蛋1个、大葱、姜少许。
做法:
(1)将香菇、胡萝卜切片、菠菜切段、大葱姜切末(前晚准备更好),把馄饨皮切块。
(2)起锅热油,油热后把葱姜末放入锅中炒出香味,放入香菇和胡萝卜,然后放入1勺生抽翻炒均匀。
(3)锅中加入清水,大火烧开转小火5分钟,加入面片并搅拌均匀,然后加入菠菜和鸡蛋,适量盐味精调味,煮开即可出锅。
2:番茄鸡蛋疙瘩汤
食材:两个西红柿、三个鸡蛋、克面粉、香油、盐少许
做法:
(1)将洗干净的番茄用开水烫过后,去皮切小块,起锅热油,油热下西红柿炒熟放置备用。
(2)盆里倒入面粉,加水揉搓成疙瘩备用。
(3)锅中加水烧开,倒入面疙瘩煮熟,再倒入炒好的西红柿,搅拌均匀后倒入打散的鸡蛋液,1分钟后加入盐、味精调味,淋点香油即可。
3:紫菜汤饺
食材:水饺若干、紫菜、小葱、香菜、盐、鸡精、香油、小虾米
做法:
(1)将紫菜撕开,小葱香菜切碎。
(2)起锅烧水,水开后下饺子。
(3)等饺子快熟的时候,加入小虾米,紫菜,小葱,香菜,加适量盐和少许鸡精,香油,10秒后即可关火出锅。
4:鸡蛋羹
食材鸡蛋、盐、香油、生抽,虾米
做法:
(1)将鸡蛋打入碗中,加入少许食盐。按1:1的比例加入清水,用筷子搅拌均匀。
(2)用小网筛把蛋液过滤后,加入大虾(个人口味)放入蒸锅中火蒸15分钟.
(3)蒸好后加入一小勺生抽,两滴香油即可出锅。
5:鸡蛋饼
食材:鸡蛋1个,香葱5根,面粉80g,盐
做法:
(1)将鸡蛋打入碗中,把切碎的葱花,面粉,盐加入碗中,搅拌均匀。
(2)平底锅(不粘锅)倒入少许植物油,油热后将搅拌好的面糊倒入锅里。小火煎2分钟。看到到面糊表面凝固好,用铲子轻轻翻至另一面。
(3)翻面后在煎2分钟左右即可出锅。