在夏天的广东,有一种时令瓜果,比黄瓜粗,比冬瓜细。刚收成的鲜嫩节瓜,肉质柔滑、清淡。在港澳,花瓣新鲜未干的嫩节瓜,更被视为高档蔬菜看待。节瓜这类瓜果,也就夏天当令,初夏的节瓜精心烹调后,比吃肉还过瘾,尤其在食欲不振的夏天,能让人胃口大开。今天和大家分享的这个比肉还过瘾,吃了还想吃的菜,便是节瓜虾米粉丝了,粉丝十分爽口开胃,一吃就停不下来。材料:节瓜一个、虾米干瑶柱少许、龙口粉丝一把。第一步,将节瓜刮去外皮,然后切成条状。节瓜一定要用刀子轻轻刮去外皮,这样节瓜煮出来翠绿中带着嫩白,看起来既有食欲,吃起来也十分清甜。第二步,将龙口粉丝用温水泡软,剪成小段。瑶柱虾米洗净后也用温水浸泡,浸泡后的瑶柱虾米水不要倒留着备用。第三步,将瑶柱虾米沥干水分,锅中烧热放油,放入虾米瑶柱炒出香味后,倒入节瓜条。第四步,将节瓜条翻炒后,倒入泡瑶柱的水,再加入开水至刚没过节瓜表面。大火沸腾后转小火,加入一勺盐,少许蚝油。第五步,等节瓜条变软后,加入粉丝大火翻炒至粉丝吸干汤汁。等粉丝吸干汤汁,变软后加入一勺生抽增色调味。炒至干爽后即可装盘~这个家常的节瓜虾米粉丝,鲜香开胃,粉丝吸收了瑶柱、虾米的鲜香浓味,还有节瓜的清甜味道,不会软趴趴,反而十分清爽开胃。夏日炎炎,很多人都不愿意大鱼大肉,反而喜欢迟点儿清淡的家常菜,这道节瓜虾米粉丝,清淡中带着肉味,爽滑鲜香,十分开胃,粉丝比虾米瑶柱还受欢迎。做法简单,又能保留节瓜的口感,在炎炎夏日,吃这个时令菜是很不错的选择。这道家常菜真的十分鲜香开胃,夏天食欲不振的你,记得收藏起来
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