红烧鱼尾+香菇螃蟹汤+葫芦炒肉

这是娘三人的午餐，有孩子不能吃辣的比较清淡，自我感觉搭配得很好，营养均衡孩子也吃得开心。

青椒炒肉

太久没有吃辣了，女儿要吃蛋炒饭。剩下我自己炒一盘辣菜，五花肉蒜叶青椒干辣椒味道够重，配了两碗米饭吃爽了。

小龙虾+排骨汤+鸡爪+凉拌毛豆+青椒鱿鱼+炒黄瓜+腊肠+西红柿炒鸡蛋+青豆炒虾仁+花生米

这是前天一群同学过来吃饭，自我感觉还是很丰盛，大家吃得也很开心。我们中专同学关系还是很好，尽管毕业这么多年了，感情没怎么变。聚会就在各家轮流吃，也是一种乐趣和幸福。

白萝卜猪肉汤

看着就很有食欲，用的是我们本地的白萝卜特别甜口感也好，猪肉肥瘦相间要先炒一下，然后倒入萝卜块一起炒至两面金黄吃起来才香。

炒粉丝+红薯叶+腌鱼

这餐颜值不高，味道还可以，红薯叶是最健康食品没有之一，和腌鱼正好中和一下，粉丝味道也不差软硬适中，虽然很家常，但是吃得好舒服的。

白萝卜猪骨汤

虽然猪肉涨价了，女儿想吃还是会买，这次火候很对，熬出来的汤居然是白色的，起锅前下了一把金针菇好鲜的。

炸瘦肉+虾米蒸鸡蛋+青菜

这一餐完全是为两个女儿准备的，我吃的剩面条。自我感觉很满意，荤素搭配得也很好，女儿也很给面，光盘了。

炒毛豆+炒韭菜台+烧冬瓜

这一餐最满意的就是冬瓜了，看上去像红烧肉一样，味道比肉好吃。毛豆剪掉两头洗干净先煮熟，后用生姜大蒜爆炒，给一个干辣椒孩子也可以接受。韭菜台就当普通素菜炒也很香。

炸馒头片+炒千张+咸菜+粥

这是昨天的早餐，好普通的一顿，感觉馒头片炸得最满意，早餐吃好了，一天元气满满。

八宝粥

在网上买的米，里面配料品种特别多，各种豆子都有，没有熬得太稠，加糖就不要菜，原味的话就着花生米咸菜也是一餐。

馄饨+豇豆+炒虾米

馄饨是自己剁馅包的，虽然口感没有在外面买的好，调味还是很满意毕竟真材实料孩子吃得也营养健康。我吃的米饭菜还不错，好开心的一餐。

做饭真的可以让人快乐，一家人坐在一起吃饭是最开心的事情。我现在要努力提升自己的厨艺，让家人吃得更舒心。如果你也喜欢美食，不妨互相

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