虾米

它是长在田里的香肠,营养美味价值高,

发布时间:2024/9/13 13:40:00   
不知道大家最近有没有回到老家或者去农村踏青,约上三五好友看看田里的瓜果的正在盛开的花朵。这不,今天看到朋友圈上传的一张酷似香肠的照片引起了我的注意,原来是田野里的茅草里长出了一种模样近似于香肠的植物,于是很多人都不解了,不知道这是啥!其实啊,这是一种名叫“香蒲”的植物,酷似香肠的是它的花朵和种子,一般叫做蒲黄。一般生长湖泊、池塘、沟渠、沼泽及农村水源质量较高的地带,看似香肠,其实它比香肠美味多了,营养价值也比香肠高很多。香蒲的经济价值极高,根茎可以用来食用,而它的花也就是香蒲可以入药,主治活血化瘀,镇静止痛,保护血管,还有增进肠道蠕动,增加免疫力的功效。在农村很多人会把香蒲在端午节的时候砍下来绑在门上,风干后泡水喝,既能预防衰老又能对长期有炎症或者血管硬化的人有非常大的好处。而香蒲在淮扬也春夏常出现在餐桌的一道菜,它的做法多种多样,而且营养价值丰富,我们今天说一道家常淮扬菜开洋蒲菜的做法。首先,我们需要除开需要准备香蒲,还需要准备干虾米,然后把香蒲菜切条备用。锅中热油,倒入葱姜蒜翻炒后,加入干虾米进行煸炒,不用炒的很久大概10秒,接着加入切好的香蒲菜一起翻炒,炒到三四分钟差不多熟了,就可以加入少许鸡汤了,如果没有不加也没关系,加了鸡汤的话倒入少许酱油和盐收汁,没加的话直接加盐,最后装盘,这道美味又营养丰富的开洋蒲菜就做好了。本文图片来自网络

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