虾米这样炒，省时又好吃，一起学一下吧

哈喽，大家好，你们可爱的小编又来啦，今天小编会给大家分享什么样的美食呢，让我们一起来看看吧。虾相信很多朋友都吃过，它肉质鲜嫩，口感嫩滑，营养成分也是非常高，但是小虾米的营养也一点都补低于虾，我们也经常会在熬汤的时候加点小虾米来提香，也是非常好吃的。那今天小编给大家分享一下青椒炒虾米怎么做吧，让我们一起来学习一下吧。

首先准备以下食材：一碗虾米、青椒两个、一根葱、两片生姜、两瓣蒜、适量的耗油、盐、胡椒粉，准备好这些食材后让我们一起制作吧。

先将虾米洗干净，然后将它放入碗中加上水浸泡半小时左右捞出沥干水分备用，将青椒洗干净去籽切成小段备用，将葱切成葱花、蒜切成蒜片、姜切成姜丝备用，锅中倒油烧热，将切好的葱花、蒜片、姜丝炒香后加入虾米快速翻炒，翻炒一会儿后将切好的青椒放入锅内，加入适量的盐、胡椒粉、耗油调味搅拌均匀后大火翻炒一会儿就可以出锅了。这样美味的青椒炒虾米就做好啦，香香脆脆的，非常好吃，而且还下饭。

青椒是一种营养丰富的保健食品，青椒里富含大量的微量元素和矿物质，可以补充人体所需的营养，还可以开胃健脾。预防癌细胞的产生，促进身体健康。它可以燃烧体内的脂肪，帮助身体排出毒素，达到减肥瘦身的作用，让你的体重悄悄降下来，变得美美的。它更可以保持血管畅通，预防心血管疾病的发生。虾米作为一种海产品，所含的营养也是不可小看的，它富含的蛋白质是补充营养的最佳食材，而且还适合小朋友吃，口感也非常好，可以帮助小孩补充钙质，增加营养，促进身体的长高，这样有营养的虾米你还不快尝尝吗。

好了，今天的分享就到这里了，这样简单的青椒炒虾米，你学会了吗？学会就给家人孩子尝试的做一下吧，口感好，味道佳。我自己反正是按照做法来了一遍，非常成功呢，心有点小激动！嘿嘿！不知道看了这篇文章对大家有没有帮助，如果对大家有帮助的话可以帮小编分享分享，顺便点个赞哦！我每天都会给大家带来不一样的菜谱，大家可以

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