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从海南回来以后，日子依然像以前似的没有丝毫的波澜，如果要说 的波澜，那可能就出现在萧梦寒身上了。自从在海南的时候，我和陈洁在海边拥抱的场面被萧梦寒看到以后，回到北京，她基本上就没给过我好脸色看，虽然她嘴上绝口不提，但我心里明白，肯定和这件事有关。我把她的这种反

第四章送客想她堂堂现代女性，有仇报仇，有怨抱怨，就这么让她滚了，岂不是便宜了她？胆敢拿无辜的孩子使幺蛾子的，就能该得到应有的报应！这样狠 的人，连一个刚出生的婴儿都下得了这样的狠手！“你是太子送到这府上来的，对吧？”危险的眯起了眸子，此时的上官如烟像是一株带刺

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人体有99%钙质都在骨头中。我们的身体无法自行制造钙，必须从食物中摄取。然而，许多人饮食习惯不均衡，又爱吃速食，不仅吸收不到足够的钙，还容易造成体内钙质的流失；加上骨质流失速度随年龄增长不断加快，长时间下来，就会导致“骨骼危机”. 　　平时摄取钙质丰富的食物，

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从前看动画片的时候，“大力选手吃菠菜”这句话就挂在嘴边，家里一做菠菜，就会脱口而出，真的是觉得力气就是因为吃菠菜而来的。虽然现在知道不是这样，但菠菜补充的是营养和能量，也和力气有关哦。菠菜是我们生活中最普通的蔬菜了，但营养价值丰富，具有养血、缓解头痛等多种功效

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青蟹是螃蟹的一种这是众所周知的事情，很多人对于青蟹是什么并没有太多的了解。小编给大家讲讲青蟹是什么、吃青蟹的好处有哪些以及吃青蟹的注意事项。一起和小编了解一下吧。青蟹是什么青蟹(学名，Scyllaserrata)属甲壳纲，梭子蟹科。喜穴居近岸浅海和河口处的泥沙

可乐鸡翅：可乐鸡翅，其实，很早的时候，奶奶学来烧给我吃，从那以后特别爱吃。汤汁拌饭那味道太香了。后来请教奶奶，奶奶手把手教了我一次就会了。特别简单，简单还好吃的美食真的是非它莫属啦！剁椒焖带鱼：带鱼有很大的腥味和油腻，很难用清水洗掉腥味，用剁椒蒸带鱼可以去腥又

作者：骨伤科 晶医生就职：医院大家好，我是骨伤科主治医师 晶，在骨伤科从事主治医师工作快10年了，接触最多的就是骨折病人。每次看到病人家属熬着骨头汤来给病人喝，我就会问病人家属，为什么你们觉得骨头汤能加快骨折病人恢复？大多数病人家属回答都围绕这四个答案：①家里

如此炎热的天气，更要注意养生哦~那么夏季吃什么既可以消暑又能养生呢？看这几款美食，不仅要清爽还要能降火，一起来看看吧！灵芝瘦肉汤灵芝瘦肉汤是用灵芝、猪肉制作的一道的中餐汤料理。芝含有麦角固醇、有机酸、 酸、葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇、生物碱、内酯、香豆精、水

春天是孩子长高的 金时期，这个时候更应该做好后勤饮食保障，如何让孩子吃的营养均衡，吃的开心，这是作为家长必须考虑的问题。而做饭也成了难题。今天做的多彩虾仁炒饭，食材丰富，营养均衡，看得见的诱惑，再不怕孩子挑食啦！By水尝无华用料虾仁适量剩米饭适量胡萝卜丁适量洋

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经常听到一些爸爸妈妈们的感叹：为什么同样是养娃，别人家孩子吃饭吃得又好又香！再瞅瞅自家娃，要么不愿意吃饭，要么不吃饭挑食，要么只吃零食点心，都快愁死爸妈了。每到饭点，就很想问天问大地，在吃饭这件事儿上，自家娃什么时候才能告别「饭渣」，心情真的好复杂......