虾米

小虾米含钙量极高,怎么做才好吃呢

发布时间:2022/10/11 14:44:52   

日常生活中缺钙补钙都爱吃钙片,其实食物中也有非常补钙的东西,比如小虾米,它含钙量非常高,今天小编就给大家介绍一道干炸小虾米的做法,吃饭时碗里放一勺,既能提鲜,又能补钙。

活蹦乱跳的小虾米

首先准备材料:新鲜的小虾米一斤,面粉适量,淀粉适量,盐适量。

制作方法;把新鲜小虾米放入水中,倒入一勺料酒,一勺盐浸泡十分钟,

倒入盐

清洗干净,捞出控干水分,倒入一勺食用油,让小虾米均匀的裹上油,打入一个鸡蛋,用手来回翻,让小虾米裹上鸡蛋,

打入鸡蛋

到入面粉,和淀粉,一样一半,用手抖小虾米,,让小虾米均匀的裹上面粉和淀粉。

倒入淀粉和面粉

锅中倒入油,烧至七成热,裹好粉的虾米在漏勺上筛一下,倒入锅中炸至变色捞出,油稍微在热一下,虾米在倒入炸一下捞出,然后在倒入,炸至虾米焦酥捞出控油,撒上盐,喜欢吃孜然的可以在撒点孜然。

鲜香酥脆的干炸小虾米上桌。

上桌的小虾米

备注:1.吃不完的小虾米可以放入塑料袋里,把袋口扎紧,这样随时吃都是焦的。

2.一定要新鲜的小虾米。

3.小虾米也可以配着烙的薄饼子卷着吃,抹点酱,夹点生菜,特别好吃。

卷饼吃的小虾米

喜欢我的作品的吃友们,

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