北京中科助力白癜风康复 https://m-mip.39.net/fk/mip_5972953.html黄瓜炒猪肝:黄瓜炒猪肝,是一道色香味俱全的传统名菜,属于北京菜。此菜色泽美观,滑软清鲜,咸香适口。是以黄瓜和主干为主要材料炒制而成的菜肴。猪肝即猪的肝脏,含有丰富的营养物质(尤其含有大量的维生素A),具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。泡菜锅:热气腾腾的泡菜锅用酸辣的泡菜打底,搭配豆腐,午餐肉,香菇,金针菇,土豆,西菇芦……暖暖的吃上一锅,带来发自肺腑的满足感!这道“泡菜锅”的做法,制作简单,味道超赞,既下饭来更下酒。酿苦瓜:酿苦瓜既简单又营养,搭配了肉类的高蛋白和蔬菜的高纤维,猪肉的鲜香和苦瓜的清苦相辅相成,具有嫩滑清香,清热解毒,鲜香微苦,营养丰富的特点。做出来非常的好吃美味,动手能力强的朋友不妨试一下!蚝油杏鲍菇:对于肉食主义者来说,一餐无肉,便馋得慌。但餐餐大鱼大肉,对身体总归不是太好,偶尔吃点素,还可清理肠胃哦,杏鲍菇肉质肥厚,质地脆嫩,味道清香,营养丰富。烹饪后的杏鲍菇,有杏仁香味以及如同鲍鱼般的口感包菜炒西红柿:包菜是一种能预防癌症的特色菜品,它含有一些天然的吲哚类物质,这种物质是天然的抗癌成分,能预防细胞癌变,平时经常食用能起到良好的防癌抗癌作用。搭配西红柿一起吃,好吃又健康。虾米蛋羹:虾米具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效,两者合成一块,营养价值极高,并且还老少皆宜,绝对是一个不错的营养食品!
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