晚餐吃虾米?~~头晕晕上菜

冬天寒冷，晚餐要这样吃，好吃还不贵营养又健康，家人要多吃些！

韩国泡菜胡瓜煎饼~~

胡瓜煎饼要好吃就要把水挤干.我以前不知道直接拿去煎.一边煎一边出水.煎不成形..笑死人啦~~

大嫂给我一条胡瓜.有点老了.中间的籽都硬了.把籽挖掉剩边边的肉拿来做煎饼...

先把胡瓜洒点盐让它脱水.我发现用那个装蒜头的红网子装胡瓜挤水真好用.

怎么挤胡瓜都不会掉.可以把胡瓜挤的很干哦..

用面粉加一个蛋.加点水调个面糊.

加入韩国泡菜(要切丁).少许葱花.再加入胡瓜一起搅拌.稍为调味一下就可以煎了..

哈~~这次的胡瓜煎饼有比较好看了啦...

金沙菇菇~~

就是咸蛋炒菇类啦.任何菇类都可以.随在人家喜欢啦~

做这道菜的重点在于菇类洗净之后要先烫过.稍微放凉之后把水分挤干..

做法跟咸蛋炒苦瓜或炒南瓜一样..这样炒起来的菇菇才不会汤汤水水的不容易入味.

咸蛋很好相处的.跟什么菜在一起都嘛ㄟ合..这样炒也很好吃呢~

这是洋葱烧排骨.再加一些烫过的秋葵沙拉..凑一道菜啰..

我家的晚餐~~

这一盘是葱油鸡..我喜欢吃葱大于鸡.所以葱比鸡多...

这是三杯章鱼..小小只的那种...

南瓜坚果沙拉...

我家的晚餐~~最近天气很冷.出门小心冻感冒哦~!!