虾米

让你一次吃不够,健康又营养,一定要试着做

发布时间:2024/9/13 13:40:08   
回锅油条炒腊肉:油条和腊肉非常配早餐没吃完的油条,弃之可惜,变一变花样就成为一盘美味佳肴,只有想不到,没有做不到,“回锅油条炒腊肉”带给你全新的味蕾,不信就试试呗!红粉鳝丝:鳝丝是用鳝鱼肉切成丝烹煮的菜肴。鳝丝可补气益精,适用于肾阳亏虚、阳痿,伴有腰痛、腰膝酸软、畏寒肢冷、面色苍白等症,久服可收意想不到之功效。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美味也是非常开心的,各位“小吃货们”有福了!白灵菇干焖鸡:白灵菇还具有一定的医药价值,有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高,它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质,具有调节人体生理平衡,增强人体免疫功能的作用。菠菜炒虾仁:虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质,钙含量尤其丰富;还含有丰富的镁元素,能很好地保护心血管系统,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。腊肠菜心粒:腊肠可开胃助食,增进食欲。菜心具有消暑解热、保护肝脏、增强免疫的功效,二者搭配营养价值高,味道很不错。金针菇:相信这是很多人最爱的菜之一;无论是烫火锅,还是作为日常家常菜,金针菇可以说是大家的宠儿,真的是非常的喜欢的一道美食,好吃做起来还方便,这道菜真的是小孩子的最爱啦!

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