莜面猫耳朵：莜面猫耳朵，菜肴名，以莜麦面为主料，加以菠菜、胡萝卜、鸡蛋等，并使用盐、味精、白砂糖等调料制成，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，经常食用可以改善血液循环，对中老年人常见的心脑血管疾病有一定的预防作用。用莜面做猫耳朵，味道可是真心不错哦。

鱼香肉丝：青椒性热，果肉厚而脆嫩，维生素c含量丰富土豆性平，富含蛋白质维生素c和维生素b鱼香肉丝是一道经典的汉族传统名菜，鱼香是川菜主要传统味型之一，这真的是我最爱的一道菜啦！

猪排：很多人喜欢油炸的食物。为什么类！因为香啊！但是现在外面吃油炸食物太不健康了！自家炸则废油也不见得健康多少。我就是那种吃了油炸食品会罪孽地摸摸自己双下巴的人！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了！

美味卤肉蛋：一块卤肉一颗蛋，家的味道。卤肉蛋是我们家乡传统的做法。小的时候妈妈就爱做这个。提前煮好鸡蛋，卤上一锅带皮肉。总之卤肉做好可以想怎么吃就怎么吃。味道都是美美哒，快来尝一下吧。

上汤娃娃菜：不一样的上汤制作，带来更出色的体验！改变传统瘦肉皮蛋的上汤，用海虾米，瑶柱熬制的汤底，味道极之鲜～甜～美！加上瑶柱滋阴补肾、健脾调中，海虾米营养丰富，蛋白质含量非常高，且含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源！这样的搭配不仅美味还营养健康双收哟！

鱼头豆腐汤：当我们在吃鱼的时候很多人都会比较喜欢吃鱼身肉的部分，往往会忽略了鱼头，都会感觉鱼头基本没有什么肉，也就没有什么营养价值，其实不是这样的，鱼头含有很多的营养元素，当鱼头和豆腐搭配在一起做成鱼头炖豆腐汤的时候，既美味又有营养丰富，还具有很好的滋补作用