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很多动物内脏对人体都有有大补的效果，其中猪肝是人们补血经常吃的一种。用猪肝炒菜、煮汤都很鲜美，补血效果也很强。那么在日常生活中猪肝的做法有哪些呢?猪肝的功效除了补血以外还有多少呢?吃猪肝的禁忌有哪些?猪肝的做法枸杞猪肝汤的做法材料:枸杞子50克、猪肝克、生姜2

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白癜风 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/50145/大暑后，适合孩子喝的5道营养汤，好喝滋补又补钙，孩子健康成长！夏日炎炎，很多孩子都没有食欲，这对成长期的孩子来说是很不利的，喝汤既可以提高食欲还

木耳菜这个菜大家有听说过吗?它的口感有脆脆的，跟其他的蔬菜有点区别，那么，木耳菜怎么做好吃呢?吃木耳菜对身体有什么好处呢?今天进跟小编一起来了解一下木耳菜的相关知识吧。木耳菜怎么做好吃清炒木耳菜主料：木耳菜克调料：花生油15克，大蒜15克，香油8克，料酒3克，

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老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症；患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。因此更需要补钙，因为人上了年纪钙质很容易流失。一般情况下，补钙产品的效果不是很理想，所以 是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，多吃以下8种食品，会比补钙产品更

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冬季是一个滋补的季节，很多人会选择在这个时间来进补养生。但是很多人都不知道吃什么最有效进补，那么，冬季养生食疗有哪些呢？冬季养生以黑色食物为主，黑色的食物有很丰富的营养和药用价值，有降低血脂、补血益气、益寿延年、乌发明目等作用。下面小编就为大家推荐最适合冬季滋

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　　海带大家都不陌生吧，那么，大家知道，海带都有哪些功效呢，不知道的朋友不要着急，下面就随小编一起来了解一下啦!! 　　1、美容 　　经常吃海带可以美容养颜，尤其是将海带做成汁食用，更容易被人体消化吸收，美容效果也会更加明显，经常食用海带可以帮助润泽肌肤，使

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文难看吴头近日，应嘉兴文化老人，早酒文化研究会成员的庞艺影老先生邀请，前往南门头老店新开的“为农饭店”，品鉴和感受早酒市井气息，谈天说地聊酒文化。饭店的场景，让我意外，热闹的简直可以用人声鼎沸，座无虚席来形容。使我感慨颇多，勾起往日时光。老嘉兴人，特别是南门头

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鸡蛋牛奶都靠边，“它”含钙量位居榜首，孩子多吃个头高。补钙一直是孩子成长发育中的重要一环，很多家长为了不让孩子在身高上“掉队”，就经常督促孩子多喝牛奶、多吃鸡蛋，甚至给孩子吃一些钙片。但是其实很多人不知道的是，除了这些，蔬菜里也有一个补钙高手，它的钙含量位居榜

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秋天的天气很干燥，很容易让人感到不安和沮丧。秋季容易上火的中老年人要注意补充水分，同时要注意多食用“碱性”的蔬菜，因为人体是碱性的，对保持身体的健康有很大的帮助。秋季是丰收的时节，许多“碱性蔬菜”都是物美价廉的，多吃点能润燥降火，舒舒服服地度过秋季。分享6种时

白发，脱发，头发枯 干燥现象除了与年龄，遗传和某些疾病有关，还与机体缺乏某些营养成分有关，要想使头发变黑，可以通过食补来调理，下面就来看看吃什么头发会变黑。一、乌发食物1、含微量元素的食物①含铜食物铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素，人体内含铜量低于正常水平